Happy Birthday, liebe Schwester & ein Giveaway!

 In Blog-Hop, Buchvorstellung, Das Leben im Allgemeinen, Gastbeitrag, Lecker!

Ziemlich genau zur selben Zeit im Frühjahr 2013 kamen meine Schwester Veronika und ich völlig unabhängig von einander auf die Idee einen Blog zu starten. Die Themen unserer Blogs sind allerdings sehr unterschiedlich: Während ich mich voll und ganz dem Nähen verschrieben habe, schlägt ihr Herz für die gesunde und leckere Küche. Wer hier schon länger mitliest kennt ihren Blog  „Carrots for Claire“ vielleicht schon, denn ich habe ihn hier und hier bereits vorgestellt.
V und B
Für vieles bewundere ich meine Schwester. Sie steckt voller Talente, Kreativität, Einfühlungsvermögen und hat ein riesengroßes Herz. Für sie stand von Anfang an fest, dass ihr Thema Kochen sie durch ihr weiteres Berufsleben begleiten soll. Und nichts und niemand konnte sie von dieser Idee wieder abbringen. Zum Glück. Zum Glück für sie und zum Glück für uns, die seitdem in den Genuss Ihrer Ideen und großartigen Rezepte gekommen sind.
Gesund Kochen ist Liebe
Ich bewundere sie so sehr für ihre Unerschrockenheit und Hartnäckigkeit, mit der sie ihre Ziele und Ideen in allen Lebensbereichen verfolgt. Ich wünschte, sie könnte nur ein kleines bisschen davon in meine Richtung schicken und in mich einimpfen.
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Copyright ZS Verlag/Irene Neumann

Dabei liegt es doch auf der Hand, dass eine gute Idee, gepaart mit Talent, Begeisterung und Fleiß, am Ende immer belohnt wird. Ich bin so stolz, wie eine große Schwester nur sein kann auf meine Veronika, die seit dem Herbst 2013 so viel erreicht hat.

Da wäre zum Beispiel der gewonnene Food-Blog-Award, mit dem alles begonnen hat. Das ist ein wirklich großer und vielbeachteter Preis, den sie 2014 für das Rezept einer Gemüse-Lasagne bekommen hat (völlig zurecht übrigens, ich liebe diese Lasagne).

Oder der Auftritt in einer Kochsendung. Gebannt saßen wir mit der ganzen Familie vorm Fernseher und schauten ihr beim Schnippeln zu, bis sich meine große Tochter Theresa entgeistert zu mir umdrehte und meine “ Mama, die wollen jetzt Schalotten schneiden!“ Ihre kleine Schwester Charlotte war an dieser Stelle ebenfalls etwas irritiert.
Torte
Danach kamen die Verlage in Scharen, um mit ihr ein Kochbuch auf den Markt zu bringen. Und sie hat sehr genau abgewogen, welcher Verlag der beste für ihr Thema und ihre eigenen Vorstellungen von einem guten Kochbuch ist. Im letzten Herbst kam nach langen Monaten der Rezepte-Entwicklung und vielen Tagen und Nächten der Schreiberei gemeinsam mit dem renommierten ZS-Verlag ihr erstes Buch auf den Markt: „Gesund Kochen ist Liebe„.

Man beachte bitte, dass sie auch alle Fotos für das Buch selbst gemacht hat. Kaum zu glauben, oder? Denn auch in diesem Bereich hat sie sich seit Beginn des Bloggens zum Profi entwickelt.

Cover gesund Kochen ist Liebe

Copyright ZS Verlag/Veronika Pachala

Die Veröffentlichung haben wir im vergangenen Herbst mit einer tollen Buchparty gefeiert und alle fest gehofft, dass es viele Leser findet. Jetzt, 9 Monate später, sind über 25.000 Bücher von „Gesund Kochen ist Liebe“ verkauft und das Buch führt seit Wochen die Verkaufsliste der gesunden Kochbücher bei Amazon an. Meine Schwester ist damit eine offizielle Bestseller-Autorin.

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Mein Beitrag an diesem Buch ist natürlich relativ gering. Meine Aufgaben während der Schreibphase waren in erster Linie Motivationstelefonate nach viel zu kurzen Nächten und das Beisteuern von Stoffen und Küchenzubehör für die Fotos.

Aber ich bitte um erhöhte Aufmerksamkeit für die Pistazie unten links auf dem Coverfoto. Die Diskussion über den richtigen Grünton dieser einsamen, kleinen Steinfrucht (ich hab’s gegoogelt, ich wollte eigentlich Nuss schreiben aber das ist die Pistazie im botanischen Sinne nicht)  hat mich einen kompletten Abend gekostet.

Jetzt haben wir also eine Bestseller-Autorin in der Familie. WOW! Ich kann Euch gar nicht beschreiben, wie es sich anfühlt eine „InStyle“ oder „Freundin“ aufzuschlagen und darin ihre Fotos zu entdecken!

InStyle Kochbücher
Mit ihrem Buch gibt Veronika all diejenigen Inspiration und Anleitung, die gerne bewusster und gesund essen wollen oder aufgrund von Allergien und Unverträglichkeiten auf Lebensmittel wie Kuhmilch oder Weizen verzichten müssen. Denn gesund geht auch richtig lecker und alltagstauglich, ohne das man dafür jedes Mal Stunden in der Küche verbringen zu muss.

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Zu Beginn werden die Lebensmittel vorgestellt, die in den Rezepten zum Einsatz kommen. Da ist sicherlich einiges dabei, was in einem herkömmlichen Haushalt nicht standardmäßig vorhanden ist aber ich kann Euch versichern, es lohnt die Anschaffung denn so manches ist, zumindest aus meiner Küche, heute nicht mehr wegzudenken.

Zum Beispiel Ahornsirup. Aromatischer als Zucker und man braucht viel weniger davon! Oder Teffmehl. Oder Schafsjogurt in frischen Waffeln. So lecker und fluffig! Lucumapulver und Maulbeeren im Müsli – sagenhaft! Und die Liste ist noch längst nicht zu Ende.
Schokokuchen

Copyright: ZS Verlag/Veronika Pachala

Die insgesamt 80 Rezepte sind unterteilt in Smoothies, Drinks und Frühstück, Salate, Suppen und kleine Gerichte, Hauptgerichte und zum Schluss Süßes und Gebäck. Da ist für alle Tageszeiten und Gelüste etwas dabei.

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Copyright: ZS Verlag/ Veronika Pachala

Meine Favoriten aus dem Buch ist übrigens der Blaubeer-Hirse-Auflauf mit karamellisierten Walnüssen. Ein Gedicht.

Und ich erinnere mich mit einem Schmunzeln an einen Abend, an dem es bei uns als Beilage die Pommes aus Süßkartoffeln und Rote Beete gab. Wie so oft ein Abend in großer Runde weil die Männer gemeinsam etwas auf dem Hof repariert haben und mit Bärenhunger danach am Tisch saßen. Beim Kochen habe ich im Vorbeigehen die Bitte bekommen, auch normale Kartoffeln zu kochen damit es für die Männer auch eine „gescheite Beilage zum Fleisch gäbe“. Dreimal dürft ihr raten, wer den Kindern und mir am Ende die Gemüse-Pommes bis zum letzten Krümel weggefuttert und die Schüssel mit Hanfsamen-Tsatsiki noch ausgekratzt hat? Yepp, eine Horde Fleischfresser und Fast-Food-Junkies.

Gesund kochen ist eben nicht nur Liebe, sondern vor allem auch sehr lecker. Und ich persönlich mag lecker am liebsten.

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Copyright: Veronika Pachala

Und weil heute Veronikas Geburtstag ist (wenn das kein Grund ist sie gebührend zu feiern!) verlosen der ZS- Verlag und ich drei Exemplare ihres Buches.

Teilnehmen könnt Ihr mit einem Kommentar unter diesem Post bis Sonntag, den 03. Juli 2016 um 24:00 Uhr. Die Gewinner sucht wie immer Mr. Random aus und sie werden im Nachgang per Email informiert.

Viel Glück!

Veronika und Barbara

Und Dir, meine fantastische und inspirierende Schwester: Alles Gute zum Geburtstag. So schön, dass Du geboren bist. Ich habe Dich wahnsinnig lieb.

Alles Liebe Barbara

Dieser Post enthält Werbung. Die Bücher, inklusive meinem Exemplar, wurden mir vom ZS Verlag zur Verfügung gestellt. Vielen Dank dafür! Aber unter uns: Ich hätte auch jeden Preis dafür bezahlt.

 

Neueste Beiträge
Anzeigen von 251 Kommentaren
  • Britta

    Liebe Barbara,
    das liest sich nach einem richtig tollen Buch. Tolle Fotos, die Lust aufs Kochen machen. Ich habe es Faible für Kochbücher. Das Rezept für die Lasagne habe ichmir gleich abgespeichert und werde es nächste Woche gleich nachkochen.
    LG, Britta

  • Marlene

    Da schicke ich ebenfalls einen Glückwunsch zu diesem besonderen Tag! Auch hier im Kochbuchregal des örtlichen Buchhändlers im tiefen Schwarzwald ist das Buch ein paar Wochen auf exponierten Platz zu finden gewesen (neben einem Spätzle-Shaker. …. 😉 )

    Alles Gute!

  • Fränzi

    Liebe Barbara,
    das Foto von euch Beiden ist einfach nur toll! Nicht nur in deinen Zeilen sieht man die tiefe Verbundenheit zwischen euch …

    Liebe Grüße
    Fränzi

  • Eva

    Dann gratuliere ich ganz herzlich zum Geburtstag und werfe mich in den Lostopf für Mr. Ransom. Schon ein paar Mal habe ich bei Carrots for Claire vorbeigeschaut und mit den Rezepten geliebäugelt, die so anderen Zutaten, die wir hier nicht selbstverständlich im Schrank haben, haben mich bisher abgehalten. Aber mit dem Buch hätte ich ja viele Gründe, um einkaufen zu gehen…

    Eva

  • Diana

    Ich liebe diese Küche, da ich selbst Probleme mit Nahrungsmitteln habe und noch viel lernen muss, daher eine tolle Idee. Ich wünsch euch beiden alles Gute und macht weiter so.
    Diana

  • Monika

    Noch nachträglich alles Gute zum Geburtstag. Inspirationen fürs Nähen kann ich immer gebrauchen und fürs Kochen natürliche auch.
    Euch beiden wünsche ich alles Gute, liebe Grüße
    Monika

  • tally

    Ich bin hin und weg von euer Geschwisterliebe.

    Veronikas Blog habe ich durch dich recht früh entdeckt und genossen. Das Buch habe ich (noch) nicht und würde es gerne gewinnen.
    Herzliche Grüße an euch beide
    Tally

  • Britta

    Happy Birthday Veronika!!
    Da ich dieses tolleBuch bereits besitze, würde ich es im Falle eines Gewinns meiner Schwester schenken, die morgen ebenfalls Geburtstag hat!! Sie hat sich schon des Öfteren nach den superleckeren Rezepten erkundigt…
    Und ihr zwei macht weiter so, mit euren tollen Blogs! ich besuche beide regelmäßig und finde sie super!

    Viele Grüße
    Britta

  • Barbara

    Hallo Barbara,
    das sieht so lecker und auch noch gesund aus! Wenn ich nicht gewinne, bestelle ich mir das Buch, das spricht mich schon von den Bildern an.
    Weiter so und alles Gute,
    Barb

  • Marja

    Das Kochbuch hört sich sehr interessant an. Ich würde mich sehr über ein Exemplar freuen.
    Liebe Grüße und
    herzliche Glückwünsche an das Geburtstagskind.
    Marja

  • Elina

    Happy Birthday Veronika,
    Würde mich sehr freuen über einen Gewinn. Ansonsten kaufe ich es mir sowieso 🙂 bin nämlich sehr interessiert mal etwas neues in der Küche auszuprobieren.

  • Angelika

    Hallo Barbara,
    herzliche Glückwünsche zum Geburtstag an Veronika ! Ich springe gerne in den Lostopf um eins der Bücher zu gewinnen, obwohl ich es schon besitze. Aber ich kenne jemanden, dem ich damit eine riesige Freude bereiten würde. Auf Veronikas Blog bin ich durch deinen Blogpost gekommen und seitdem gehört ihr beide zu meiner festen Bloggertour 🙂

    Liebe Grüße
    Angelika von da, wo der Norden aufhört

  • Puppilalla

    Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag und danke für den Giveaway. =)

  • Mareen

    Hallo,
    deiner Schwester alles Liebe zum Bloggeburtstag.
    Ich hüpfe mal ins Lostöpfchen. Würde das Buch sehr gerne gewinnen. Vielleicht kann ich hiermit meinen Mann von gesünderen Essen überzeugen.
    Viele Grüße
    Mareen

  • Sweta

    Liebe Barbara,
    ich wünsche deiner Veronika Alles nur erdenklich Gute und Wunderschöne zu Ihrem Geburtstag. Du hast so schön von dem Blaubeer-Hirse-Auflauf mit karamellisierten Walnüssen geschwärmt, das würde ich auch gerne probieren. Ich wäre auch für das Giveaway Buch dankbar.
    Liebe Grüße
    Sweta

  • C W

    Ihr Lieben!
    Vielen Dank für eure Bloggerarbeit!
    Es ist immer wieder spannend und inspirierend von euch zu lesen!
    Weiter so!

  • doros kinderreich

    Herzlichen Glückwunsch an deine Schwester! Kein Wunder, das Buch sieht schon allein so toll aus, wie lecker mögen erst die Gerichte sein!
    Über das Buch würde ich mich riesig freuen! Ich lege auch sehr viel Wert auf gesundes Essen.
    Liebe Grüße
    Doro

  • Monja

    Happy Birthday, liebe Veronika und natürlich auch herzlichen Glückwunsch zum tollen Buch! Ich habe es gerade erst durch diesen Blogbeitrag entdeckt, danke dir, liebe Barbara!
    Ich bin total gespannt, würde mich so sehr freuen, wenn ich gewinne, dann könnte ich unseren Männern auch einmal im Hinterhof solche tollen Dinge kredenzen ?.
    Liebe Grüße,
    Monja

  • Marietta

    Wünsche der Bestseller-Autorin alles Gute zum Geburtstag.
    Das Buch klingt toll, da würde ich gerne gewinnen, denn was gibt es besseres als lecker und gesund?
    Lieben Gruß
    Marietta

  • Gabi

    Herzlichen Glückwunsch, ihr seid sooo kreative Schwestern! Weiter so! Jede auf ihre Art klasse!!!!

  • Andrea

    Liebe Barbara
    Gerade vor einer Woche hat eine Freundin von mir dieses Buch zum Geburtstag bekommen. Da dachte ich schon, dass ich mir das auch holen muss. Aber das es das Buch von deiner Schwester ist merke ich erst jetzt durch diesen Blogbeitrag! Jetzt muss ich dieses Buch erst recht haben!! Wenn ich es Gewinnen würde fände ich es noch schöner:-)
    Und Dir liebe Veronika wünsche ich natürlich alles Gute zum Geburtstag und herzlichen Glückwunsch zum Buch.

    Liebe Grüsse Andrea

  • Claudia Z.

    Du schwärmst so sehr von dem Buch, da kann ich ja gar nicht anders als mitzumachen und zu hoffen, eines der Exemplare zu gewinnen!
    Viele herzliche Grüße
    Claudia Z.

  • Antje

    Hallo Barbara,
    wow, du kannst zu Recht stolz auf deine Schwester sein. Ihre Rezepte sind der Hammer. Mir macht es unheimlich Spaß neue, gesündere Zutaten auszuprobieren und Veronikas Blog ist immer wieder inspirierend. Über das Buch würde ich mich sehr freuen. Vielleicht hab ich ja Glück ;o)
    Liebe Grüße und einen schönen Abend
    Antje

  • Mimi

    Liebe Baba,
    Dir Gratulation zu einer so tollen Schwester.
    Deiner Schwester alles Liebe zum Geburtstag und Gratulation zum Bestseller-Kochbuch!
    Gerne bin ich bei der Verlosung des Kochbuches dabei. Das was ich gelesen habe, hört sich alles sehr lecker an.
    Liebe Grüße
    Mimi

  • Daniela

    Da wäre ich auch sowas von stolz :)) auf meine Schwester.
    Und mir läuft schon jetzt das Wasser im Mund zusammen, wenn ich nur die Fotos betrachte 😉

    Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag Deiner Schwester und natürlich zum bisherigen Erfolg! Alles Gute weiterhin.

    LG Dani

  • Helena Henrich

    Wie schön es ist Geschwister zu haben! Ich bin die Jüngste von fünfen und kann Dein Gefühl von Stolz und Liebe sehr gut nachempfinden.
    Macht weiter so – vielen Dank dass wir an eurer Kreativität teilhaben dürfen!
    Liebe Grüße aus Wien, Helena

  • Catrin

    Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag und zum Erfolg des Buches, liebe Veronika. Liebe Barbara, dank Deinem Blog hatte ich die tollen Künste Deiner Schwester bewundert aber mich noch nicht an die außergewöhnlichen Rezepte getraut. Nun als frischgebackene Mama würde ich es gerne mal wagen.

    Liebe Grüße
    Catrin

  • LuAni

    Ich wollte mir das Buch schon lange kaufen. Sollte ich hier lieber doch nicht mitmachen, damit ein anderer es gewinnen kann? Na, versuchen will ich es doch einmal.
    Grüße
    LuAni

  • Ute Brinkmöller

    Glückwunsch – an zwei tolle Schwestern!
    Und jeder eurer blogs ist für mich super!

    Lg ute br

  • Sylvia Meneses

    Glückwunsch an das Geburtstagskind! Zwei fantastische Schwestern mit zwei fantastischen Blogs!!! Beide gehören zu meinen absoluten Favoriten…. Und die Gemüselasagne ist ein Gedicht ?
    Liebe Grüße Sylvia

  • Tina

    Herzlichen Glückwunsch Veronika ?
    Ich bin bekennende Good Morning superfood Granola Abhängige, schon der Duft in der ganzen Küche macht süchtig 🙂 ich würde mich riesig über ein Kochbuch freuen… ?
    Vielen Dank Euch beiden für Eure tollen Blogs die die gesamte Familie verfolgen und inspirieren
    Tina

  • Juliane W.

    Happy Birthday liebe Veronika…Wow, was für eine Leistung. Dann hast Du auch noch alle Fotos selber gemacht? Ich würde vor Stolz platzen, wenn ich so ein phantastisches Werk vollbracht hätte – aber das tust du sicher auch 😉

    Ich bekomme jedenfalls jetzt schon Hunger, wenn ich diese Leckereien sehe. Yammi

    @Barbara: Mal wieder ein tolles Posting von Dir. Da vergisst man beim Lesen direkt, dass man eigentlich gerade schlafen gehen wollte 🙂 🙂

    Grüße
    Jule

  • Karolina

    Tolles Kochbuch! Meine Schwester Veronika hat es sich schon zum Geburtstag. Und da mein Geburtstag in den nächsten Tagen ebenfalls ansteht, würde ich mich sehr über ein Exemplar freuen. Lecker!!!

  • Beate

    Herzlichen Glückwunsch euch beiden! Ihr seid zwei so kreative Schwestern. Ich mache natürlich auch gerne bei der Verlosung mit. Weiterhin euch beiden alles Gute!
    Viele Grüße
    Beate

  • Claudia

    Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag und zu diesem Erfolg!

  • Bärbel

    Der Schwester alle guten Wünsche zum Geburtstag und zum Erfolgsbuch – auf die nächsten 25.000 Exemplare!
    Für die Verlosung hüpfe ich natürlich gerne mit in den Lostopf. Meine Tochter (14) und ich kochen gerne gemeinsam und sie hat immer so tolle Ideen und ein Händchen für Gewürze.
    Für sie wäre das tolle Kochbuch als Inspiration.

    LG Bärbel

  • Siebenschön

    Herzliche Glückwünsche – zum Geburtstag und zum Bestseller!

    Letztes Jahr habe ich das Buch schon verschenkt, aber ich selber besitze es immer noch nicht…würde ich aber gerne! :o)
    Ich lese sehr gerne bei euch beiden, macht bitte weiter so!
    Liebe Grüße
    Marlene

  • Irina S.

    Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag und zum Erfolg! Ich hüpfe gerne in den Lostopf mit.

    Liebe Grüße
    Irina S.

  • Betsy

    Das kommt auf meinen Wunschzettel… ? und ich weiß auch schon für wen das ein tolles Geschenk wird. ?

    Tolles Geburtstagsgeschenk für deine Schwester -soviel Promotion ??

  • Bettina

    Happy birthday!
    Das Buch klingt intressant und lecker, da will ich die Verlosung nicht verpassen!

  • Franziska

    Gratulation an deine Schwester! Toll, daß sie so viel erreicht hat. Die Fotos sind auf jeden Fall sehr ansprechend.

  • Kathrin

    Guten Morgen!

    Das sieht alles lecker aus, ich würde mich über einen Gewinn sehr freuen. Stelle derzeit ohnehin meine Ernährung um.

    Gratulation zu so viel Talenten in der Familie! ! !

  • Claudia

    Herzlichen Glückwunsch zum eigenen Buch, das ist bestimmt eine aufregende Sache! Freue mich über die Möglichkeit zu gewinnen und Danke!

  • Karla

    Liebe Barbara,

    ich liebe die Rezepte deiner Schwester, ganz besonders den Hirseauflauf, und habe das Buch auch schon verschenkt und vorher lange drin geschmökert. Nur ein eigenes Exemparl besitze ich nocht nicht – ich hoffe, dass ändert sich mit dieser Verlosung 🙂

    Karla

  • Monika

    Hallo Ihr Lieben,
    wie immer ein echtes Erlebnis Euere Blogs, sehr viel Unterhaltung, witzig „… Schalotten schneiden“ 😉 und auch mit sehr viel Gefühl geschrieben. Da ist echter Stolz zu lesen! Toll!!!
    Die besten Wünsche für Euch.
    Grüsse aus Frankreich, Monika

    P.S. Buch möchte ich gerne gewinnen, oder ich kaufe mir eines 😉

  • Eva

    Oh, das hört sich gut an!
    Auf diesen neuen Versuch meine bessere Hälfte zu gesünderer Küche zu verhelfen freue ich mich.
    Happy Birthday an das Geburtstagskind!
    LG Eva

  • Sigrid Bär

    Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag und zu solch einer einer Schwester – aber auch deiner Schwester kann man zu dir gratulieren. Ihr habt beide aus euren Talenten was gemacht – jede auf ihrem Gebiet. Toll!!!

    Herzlichst
    Sigrid

  • Dörte

    Alles Gute noch zum Geburtstag und ich versuche es auch mal mit den Lostopf. Ich lese gern eure Blogs, wenn auch viel zu selten
    Lg
    Dörte

  • Bettina Trapp

    Zwei so hübsche und talentierte Frauen! Glückwunsch euch beiden. Eigentlich habe ich das Buch schon, aber aktuell habe ich es verliehen und bekomme es irgendwie gar nicht wieder. Hmmmmmm. Von daher: her mit dem Gewinn 😉

  • Annett

    Hallo, was für ein toller Beitrag, was für tolle Schwestern. Ich habe das lesen sehr genossen und würde diesen Beitrag den Titel geben “ Ode an die Schwestern “ . Macht weiter so. LG Annett

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